Засоби, методи і методичні прийоми, методи контролю над ефективністю використання засобів

Матеріали по педагогіці » Методика розвитку гнучкості у школярів середніх класів » Засоби, методи і методичні прийоми, методи контролю над ефективністю використання засобів

Страница 7

Конспект уроку № 6 по фізичній культурі для учнів 6-х класів

Завдання уроку:

Юнаки:

1. Повторити комбінацію з акробатики

2. Сприяти розвитку розтягування

Дівчата:

1. Повторити комбінацію на колоді

2. Сприяти розвитку розтягування

Зміст

Дозування

Методичні вказівки

Кількість підходів

Кількість повторень

Час відпочинку

Підготовча частина

Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку

Стройові вправи

ЗРВ:

в русі;

з набивними м’ячами

Слідкувати за гімнастичним стилем виконання

Основна частина

Виси та упори:

Хлопці:

Вправи на паралельних брусах:

махи в упорі

махом вперед сід ноги нрізно

2

3

5

2

20

20

Акробатика:

Довгий кувирок вперед

Кувирок назад

Навчальна комбінація

2

1

2

2

2

1

30

10

30

Швидко згрупуватися

Виси та упори:

Дівчата

підтягування у висі лежачи;

розмахування у висі на верхній жердині

2

2

5

1

20

20

Рівновага:

Вправи на низькій колоді:

стійка на носках, руки на пояс; 2-3 кроки на носках

ходьба випадами

зіскок прогнувшись

комбінація

2

2

1

1

30

40

Виконувати зі страховкою

Вправи на розтяжку

в.п.- сід ноги нарізно, нахили вперед

широка стійка ноги нарізно, нахили тулуба вперед

лежачи на спині, руки уверху, ноги нарізно, за допомогою партнера, який утримує займаю чогось за гомілки, починає повільно прижимати ноги до підлоги

права нога попереду, ліва позаду руками триматися за підлогу. За допомогою своєї ваги прижимати себе до підлоги

5

5

5

3

3

3

3

1

20

20

20

30

Торкнутися грудьми підлоги

Намагаючись торкнутися підлоги

Відвести ногу як можна далі

Заключна частина

Ходьба. Шикування

Домашнє завдання та підсумки уроку

Страницы: 2 3 4 5 6 7 8 9

Більше про педагогіку:

Створення та використання навчальних мультимедійних презентацій на уроках англійської мови
Найефективнішими з огляду на розвиток навичок мислення, пізнавальної діяльності учнів та навичок до самостійної дослідницької діяльності є засоби, які проектуються та розробляються самими учнями при вивченні навчального матеріалу. З цієї точки зору, використання мультимедійних презентацій на уроках ...

Види іміджу
На ринку освітніх послуг між навчальними закладами України поступово виникає і посилюється конкуренція. Найбільш жорстка вона між так званими комерційними навчальними закладами, адже неодмінною умовою їх виживання є наявність достатньої кількості платоспроможних учнів чи студентів. Проблема конкуре ...

Педагогічні погляди і діяльність Й.Песталоцці
Й.Г.Песталоцці (1746-1827) – видатний швейцарський педагог-демократ. Народився в Цюрiху у родині лікаря. Вищу освіту здобував у Каролінському колегіумі. Протягом третини століття керував навчально-виховними закладами, де на основі дослідної роботи здійснював i розвивав свої педагогічні iдеї. Спочат ...

Університетська освіта

Університетська освіта

Навчальна дисципліна “Університетська освіта” є однією з нормативних дисциплін циклу гуманітарної підготовки студентів.
Види та значення ігор

Види та значення ігор

Давно відомо, що при розвитку мислення і формуванні особистості важливу роль відіграє не тільки освітній фактор, але і характер ігрової діяльності.

Розділи

Copyright © 2022 - All Rights Reserved - www.educateua.com