Засоби, методи і методичні прийоми, методи контролю над ефективністю використання засобів

Матеріали по педагогіці » Методика розвитку гнучкості у школярів середніх класів » Засоби, методи і методичні прийоми, методи контролю над ефективністю використання засобів

Страница 4

Конспект уроку № 3 по фізичній культурі для учнів 6-х класів

Завдання уроку:

Юнаки:

1. Навчити стрибок через козла ноги нарізно

2. Навчити довгий перекид вперед

3. Сприяти розвитку рухливості в плечових суглобах

Дівчата:

1. Повторити стрибок з настрибуванням в упор присівши і зіскоком вигнувшись та способом «ноги нарізно»

2. Повторити перекид назад

3. Сприяти розвитку рухливості в плечових суглобах

Зміст

Дозування

Методичні вказівки

Кількість підходів

Кількість повторень

Час відпочинку

Підготовча частина

Шикування, рапорт, повідомлення задач уроку

Стройові вправи

ЗРВ:

в русі;

в парах

Слідкувати за гімнастичним стилем виконання

Основна частина

Юнаки:

Опорний стрибок:

з упору присівши стрибок уверх ноги нарізно в позу приземлення

з упору лежачи поштовхом ніг перейти в упор стоячи ноги нарізно і швидко випрямитися

з 2-3 кроків розбігу вскок в упор присівши і зіскок ноги нарізно

2

2

2

1

1

1

30

30

30

.

Акробатика:

В.п. – «старт плавця» Махом руками і відштовхування ніг стрибок в довжину

Те саме, але через набивний м’яч

О.с. – падіння на руки на горку з 3-4 матів

Те саме,але на 1 мат

Стоячи на колінах на 5-6 матах падіння мА руки і кувирок з допомогою

Навч комбінація

2

1

1

1

2

2

2

2

2

2

1

1

30

10

10

10

30

40

Швидко згрупуватися

Дівчата:

Опорний стрибок

з упору лежачи поштовхом ніг упор присівши

з 2-3 кроків розбігу вскок в упор присівши і зіскок ноги нарізно

з 2-3 кроків розбігу стрибок в упор стоячи і зіскок ноги нарізно

1

3

3

5

1

1

10

30

30

Максимально наблизити ноги до рук

Стрибки виконувати зі страховкою

Рівновага:

Дівчата:

стійка на носках, руки на пояс; 2-3 кроки на носках;

зіскок вигнувшись;

ходьба випадами

повороти (праворуч,ліворуч,кругом);

навчальна комбінація

2

1

40

Виконувати зі страховкою

Акробатика:

напівшпагат

кувирок назад по похилій площині

з упору прис. кувирок з допомогою

кувирок назад самостійно

навч. комбінація

2

2

2

2

2

2

2

2

20

20

20

20

Щільно згрупуватися

Впр. Для рухливості в плечових суглобах:

стійка ноги нарізно, скакалку скласти вчетверо внизу з на півповоротом тулуба наліво, круг руками уперед, зліва від тулуба, так само і в іншу сторону

узявшись за кінці гімнастичної палки, виконати викрут в плечових суглобах

те ж саме, але зменшити відстань

3

3

3

5

5

5

20

20

20

У середньому темпі

Заключна частина

Ходьба. Шикування

Домашнє завдання та підсумки уроку

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Більше про педагогіку:

Головна ідея, фактори та аксіоми креативного навчання
Із метою забезпечення креативного розвитку особистості учня під час навчального процесу сучасна дидактика рекомендує збагачувати традиційні методи навчання креативними прийомами та способами, які б були орієнтовані на створення учнями власних освітніх продуктів, сприяли б формуванню в суб’єктів нав ...

Історія виникнення поняття "наочності ", суть поняття
Уперше в педагогіці теоретичне обгрунтування принципу наочності навчання дав Я.А. Коменский в XVII ст Великий чеський педагог, використовуючи досягнення народної педагогіки, знайшов кошт, що полегшує дитині вивченню книжкового матеріалу. "Світ чуттєво - сприйманих речей в картинках" - сам ...

Організація лабораторно-практичних занять в землеробстві
А) Організація лабораторно-практичних робіт в Землеробстві починається з планування. Викладач визначає теми, за якими буде їх проводити. Зважаючи на те, що навчальні програми тепер допускають певний вільний вибір викладачем тем і часу на їхнє вивчення, істотного значення набуває визначення основних ...

Університетська освіта

Університетська освіта

Навчальна дисципліна “Університетська освіта” є однією з нормативних дисциплін циклу гуманітарної підготовки студентів.
Види та значення ігор

Види та значення ігор

Давно відомо, що при розвитку мислення і формуванні особистості важливу роль відіграє не тільки освітній фактор, але і характер ігрової діяльності.

Розділи

Copyright © 2022 - All Rights Reserved - www.educateua.com